白癜风是一种十分影响人的外貌的疾病，会给病人的生活带来许多不便。而且现在马上就到夏天了，宁波白癜风医院就来介绍一下脖子上有白癫风应该如何护理好。

因为夏日紫外线很强，所以出门前要在面部和颈部涂上适量的南京白癜风医院哪个好防晒霜，避免被晒伤。当然患者也可以适度的晒太阳，因为晒太阳能使皮肤变黑，不过要选紫外线不强的时候才行。

偏干肌肤可以用保湿面膜；暗淡肤色可以用美白面膜；稍松肤色可以用抗老化面膜。避免使用深层清洁的面膜，否则会使颈部皮肤变得干燥。出门在外，为了防止皮肤干燥纹，随身携带一瓶补水喷雾，可迅速有效舒缓颈部干燥纹。

南京白癜风 在脖子上出现白癜风的患者，要注意避免出现外伤，即使是一些小伤也要及时处理，防止继发感染。

白癜风患者也注意饮食，多吃含铜、锌、铁等金属要素多的食物，提高酪氨酸酶的活性，加快黑色素的合成。不要吃或者少吃富含维生素C的食物，因为这样会阻止黑色素的产生。

白癜风患者由于心理负担和心理压力较大，在生活中遇到不如意、不顺利的时候易产生负面情绪。所以白癜风患者应加强心理素质的培养，学会调适异常情绪，消除内心的矛南京白癜风医院盾和压力，这对于个人的工作生活和早日康复很重要。

来自宁波博润医院的温馨提示：治疗和护理都很重要，白癜风患者不可只做其一，只有同时做才能早日康复，尽早摆脱白癜风的困扰。